Ucho pływaka – co to takiego i jak się przed nim chronić?

Czym jest ucho pływaka?

Ucho pływaka (medycznie: ostre zapalenie ucha zewnętrznego) to stan zapalny skóry przewodu słuchowego wywołany wilgocią, bakteriami lub grzybami, które przedostają się do wnętrza ucha. Zazwyczaj pojawia się po długotrwałym kontakcie z wodą — stąd potoczna nazwa.

Nie trzeba jednak być zawodowym pływakiem, by go doświadczyć. Wystarczy kilka dni kąpieli w jeziorze, regularne wizyty na basenie albo dłuższy prysznic w wilgotnym klimacie.

Objawy ucha pływaka

Najczęstsze objawy to:

• uczucie zatkanego ucha,

• swędzenie wewnątrz przewodu słuchowego,

• ból przy dotykaniu ucha (np. nacisku na chrząstkę – tragus),

• wyciek z ucha (przezroczysty lub mętny płyn),

• obrzęk i zaczerwienienie,

• pogorszenie słuchu w zaatakowanym uchu.

W zaawansowanych przypadkach może pojawić się gorączka, powiększenie węzłów chłonnych, a nawet rozprzestrzenienie infekcji.

Skąd bierze się infekcja?

Wilgoć, która zostaje w uchu po kąpieli, tworzy idealne warunki dla rozwoju bakterii. Szczególnie niebezpieczne są drobnoustroje obecne w wodzie z basenu, jeziora lub morza. Jeśli dodatkowo dochodzi do uszkodzenia naskórka (np. przez patyczki do uszu lub drapanie), ryzyko infekcji gwałtownie rośnie.

Kto jest najbardziej narażony?

• Dzieci – ich przewód słuchowy jest węższy i szybciej się zatyka.

• Osoby aktywne w wodzie – pływacy, surferzy, nurkowie, plażowicze.

• Osoby z aparatem słuchowym lub słuchawkami dousznymi – zwiększają wilgotność i podrażnienie.

• Osoby z wrażliwą skórą – np. cierpiące na egzemę lub łuszczycę.

Jak zapobiegać uchu pływaka?

1. Unikaj wpychania patyczków do uszu – mogą uszkodzić skórę i wypchnąć woskowinę głębiej.

2. Osuszaj uszy po kąpieli – delikatnie ręcznikiem lub przez przechylenie głowy.

3. Unikaj długiego przebywania w wilgotnym środowisku (np. w mokrym czepku).

4. Stosuj profilaktycznie preparaty ochronne, które zabezpieczają przewód słuchowy.

Ear Pro – naturalna ochrona przed wilgocią

Jednym z najskuteczniejszych sposobów ochrony przed uchu pływaka jest zastosowanie specjalistycznego sprayu ochronnego. Ear Pro tworzy na skórze przewodu słuchowego cienką, wodoodporną warstwę z naturalnych olejów (mineralnego i oregano), która:

• zapobiega zaleganiu wody,

• nie zaburza słyszenia,

• nie zawiera alkoholu ani konserwantów,

• jest delikatna dla dzieci i dorosłych.

Wystarczy jedno psiknięcie do każdego ucha przed kąpielą, by cieszyć się wodą bez obaw o infekcję.

Podsumowanie

Ucho pływaka może dotknąć każdego – niezależnie od wieku i umiejętności pływackich. Na szczęście nie trzeba rezygnować z aktywności wodnych – wystarczy świadomość zagrożeń i odrobina profilaktyki.

Zadbaj o swoje uszy, zanim zrobi to woda.
Stosuj Ear Pro regularnie i korzystaj z każdej kąpieli bez strachu o ból i dyskomfort.